Герфанова Альфия

Герфанова Альфия

Персональные тренеры.

Дипломированный специалист по квалификации "Тренер групповых программ", "Курс персональный тренер".

Сертифицированный инструктор по фитнесу! Окончила курсы в обучающем центре Extreme Fitness:"Персональный тренер", "Инструктор групповых программ", "Интервальная тренировка", "Кибо", "Растяжка" , "Step advanced" , "X-cross", а так же курс "Best fit" в школе инструкторов ITS. Участница мастер-классов, фитнес-конвенций ITSCONVENTION 2014,2015,2016!

Опыт работы групповым тренером - 3 года по направлениям силовые классы, аэробные и мягкий фитнес. Личные тренировки в тренажёрном зале с 2014 года.

Занимаясь со мной ты получаешь индивидуальный подход:

- составление индивидуального плана питания в соответствии с поставленной целью,

- набор мышечной массы,

- подбор спортивных добавок,

- снижение веса,

- коррекция фигуры,

- помогу восстановиться после родов или долгого перерыва,

- повысим твою выносливость и силу,

- научу правильной технике.

Отвечу на все твои вопросы! Избавлю от лени и депрессии, поддержу и настрою на правильный путь. Я твой сенсей в области фитнеса, со мной ты достигнешь любых высот. Гарантирую заряд положительных эмоций и хорошее настроение. Доведу до результата, помогу побороть страхи и сомнения. "Будь лучше, чем вчера"

8 (913) 377-16-41

Купить абонемент