Сейтикова Алена

Сейтикова Алена

  • Сертифицированный инструктор по фитнесу, окончила курс "персональный тренер" в обучающем центре Extreme Fitness.
  • Достижения: КМС по художественной гимнастике, Сертификат Extreme Fitness, финалистка Новосибирской области и Алтайского края в номинации фитнес-бикини .
  • Работает в Extreme Fitness с 2016 года (общий стаж с 2012).
  • "Сейчас тяжело, но скоро это будет просто разминкой. Стань лучшей версией себя!"

Методический арсенал:

  • Постановка техники упражнений;
  • Обучение элементам растяжки для улучшения самочувствия;
  • Коррекция фигуры; Составление индивидуальной программы питания;
  • Снижение веса; Увеличение мышечной массы;
  • Укрепление суставо-связочного аппарата;
  • Восстановление после родов;

Консультации по спортивному питанию. Отвечу на любые интересующие вопросы.

Телефон: +7 (983) 320-09-49
Купить абонемент